- Veresuhkru taseme kontroll
Kikerhernes on madal glükeemiline indeks ja see on rikas kiudainete poolest, mis aeglustab süsivesikute imendumist ja aitab stabiliseerida glükoosi taset. - Südame tervise toetamine
Lahustuv kiudainete sisaldus alandab LDL-kolesterooli taset, kaalium ja magneesium aitavad normaliseerida vererõhku ja vähendada südame-veresoonkonna haiguste riski.
